乙巳 2025年 養生じかんノート

～宇宙のリズムで人生をデザインする手帳～ 養生じかんノートは、まさに宇宙の時のリズムを教えてくれる「易経」と「薬膳」の智恵をたっぷり盛り込んであなたが「時」を正しく活用できるようサポートしてくれる手帳です。 一年、春夏秋冬の四季、２４節氣、月、日単位で自然の「時」リズムやエネルギーの方向性を示し、その「時」に合わせた過ごし方や食養生のポイントも解説しています。 一日単位ではどの時間帯にどの内蔵が働くのかを「カラダの神様当番じかん」で記載しておりますので、時間に合わせて私たちの臓器を労われるようになります。 月カレンダーでは、天干地支九星（天地人のエネルギー）、一粒万倍日や、天赦日、天一天上日など、特殊日も吉凶も示しています。 また二十四節気、新月、満月、そのとき旬の食材なども記載しており、春夏秋冬の食養生も詳細に書いていますので、その時々に応じた食養生もできるようになります。 養生じかんノートはスケジュール手帳に機能のみならず、健康管理にも大いに役立てるようになっています。 また、最後には易経６４卦の付録もつけており、人生に何か悩みが生じた時や、選択を迫られた時、易経６４卦を通して自分の潜在意識とつながり、メッセージ性がある啓示を受けることができます。 易経６４卦は最高の人生ガイドブックと言われ、私たちの人生のあらゆる問いに答えてくれます。 ～養生じかんノート目次～ ・2025年～2026年カレンダー ・易経　天干地支から見る年回り ・天干 ・地支（天地人のエネルギー）について ・特集日の吉凶 ・易経の言葉が教える開運ポイント ・今年の志（願望リスト） ・春の生活 ・食養生 ・夏の生活 ・食養生 ・秋の生活 ・食養生 ・冬の生活 ・食養生 ・カラダの神の当番じかん ・愛を込めて食養生のおすすめ ・体質養生とからだと相談して選ぶ薬効食材 ・月カレンダー ・〈付録〉易経６４卦を通して潜在意識からのメッセージを受け取る ・メモ ※今だけ『易経の秘密』出版記念の特別価格

純植物性複合活性酵素飲料　コスモ酵素　（1200ml）

野菜、根菜、果実、海藻、薬草、樹液より、そのエキスや酵素を抽出し、真心こめて作られたもので、天然、自然の複合酵素を含んでいます。多種類のビタミン、必須アミノ酸、カルシウム、ミネラル等が豊富にしかも、天然の形で含まれています。体内で必要な栄養分の補給、健康維持のために大変役立ちます。コスモ酵素はお手軽に体内で必要な栄養分の補給が出来ます。 食品の一部としてお飲みください。妊婦さんやお子様にも安心してご利用になれます。 4～5倍に冷たいお水やお湯で割ってお召し上がりください。お料理の甘味料としても使用できます。

養生おかゆキットシリーズ　五行粥

完全農薬不使用の食材で作った簡単にお粥ができる養生お粥キット。４～５人分出来ます。 大自然の贈り物をあなたへお届け致します。粳米、黒米、赤もち麦、緑豆、小豆、大豆、はと麦、黒豆。３種類の穀類と５つ色の豆。便秘、吹き出物、貧血、冷え症などでお悩みの方におすすめの養生おかゆキットです！

養生おかゆキットシリーズ　緑豆蓮実粥

完全農薬不使用の緑色と白色の食材を主原料として作った養生お粥キットです。４～５人分出来ます。緑は肝・白は肺のエネルギーの象徴。緑は肝に働きかけ、白は肺に働きかけます。脾・胃を補う効能があると言われる粳米に、解毒の効能があると言われる緑豆を入れ、蓮の実で心身安定。梅雨時期のイライラや胃もたれ、吹き出物などでお悩みの方におすすめのおかゆです！

養生おかゆキットシリーズ　紅三点粥

紅色の食材を主原料として作った簡単養生お粥キット。４～５人分出来ます。小豆・なつめ・落花生の赤色のエネルギーを取り入れ、補血効果を目的にしたお粥です。

AKIYOのお出し

AKIYOのおだしは、だしソムリエ、国際中医師が作った、簡単におだしが取れるパックです。 お出しの中には、無添加と書いてあっても、エキスなど色々入っているものが多いのですが、 天然素材のみで、３分できれいな旨味の深いおだしが、1000cc取れます。 きちんとおだしをとると、素材の味が際立ち、減塩にもなります。和洋中に使え、離乳食にも安心してご利用出来るおだしです。

命を養う天地の恵みシリーズ　養生堅果

五臓は中医学では、内臓全般を言い表す言葉で、五臓が全部健やかでいることが、からだの全ての機能がのびやかになり、美肌、精神安定にも繋がります。 　竜眼・桑の実・クコの実は肝心に、アーモンドは肺に　作用し、胡桃・カシューナッツは腎を補い、南瓜の種は　脾と胃を整えます。金柑の香りで気を巡らし、消化を助けます。腸内環境をよくする発酵玄米酵母と抗酸化作用のある竹塩で調味。発酵玄米酵母でうま味を引き出し塩分は控えめで、五臓が元気になるナッツです。 小腹が空いたちょっとしたおやつに！ダイエット中のおやつに！

養生堅果お得用サイズ

養生堅果（22ｇ）1袋をお客様のお声からご家庭用にお得パックを作りました。 三倍入ってお得なお値段。たくさん食べたい方に！自分好みの量で食べたい方に！ チャックがついて開封後も安心！内容量：66ｇ

命を養う天地の恵みシリーズ　養生堅果5個セット

お求めやすい5個セットです。おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。

命を養う天地の恵みシリーズ　養生堅果10個セット

おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。

命を養う天地の恵みシリーズ　養肝茶

東洋医学での「肝」は血液を貯え、全身の気血をのびやかに流通するようにして解毒を助けてくれるとされています。肝は感情を調整し、目に連結します。肝の働きが失調すると、肝気が滞り、イライラの感情が生じやすく、血行が渋滞し、目も疲労感がたまりやすくなります。菊花・山査子・クコの実・決明子の組み合わせで、高ぶった肝気を穏やかにし、解毒を助け、血液の流れを活発にし、肝に栄養を与えます。腸の働きも活発にすることによって、肝の負担を軽減し、疲れ目、便秘を改善します。いつもパソコン・スマホ作業が多い、ちょっと飲み過ぎた時や、イライラを感じる時もおすすめです！物事を達観し、質の高い人生を送りたいあなたを応援します。 一袋に2個入っています。1個で500ml分くらいとれます。

養肝茶お得用パック

養肝茶（10個入り）パックです。ご家庭用として作りました。チャック袋になっているので保管も便利です。毎日の飲用にお得なパックです。

命を養う天地の恵みシリーズ　養肝茶5個セット

お求めやすい5個セットです。おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。1日2杯で10日分です。

命を養う天地の恵みシリーズ　養肝茶10個セット

おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。

命を養う天地の恵みシリーズ　健胃茶

生きるちからは胃腸の力とも言われています。健全な胃腸があってこそ生命を維持することができます。ストレスが増える、気の流れが滞り、消化能力も低下し、浮腫みが出やすく、頭が混沌としやすくなります。山査子は消化を助け、　脂質の代謝をよくしてくれます。 蕎麦の実は食の滞りを改善し、消化を　促進します。 食べ過ぎて身体が重い、ストレスで気が重い、疲れで頭も重い！そんなあなたにお薦めです。身体も、頭も心もすっきりしたいあなたを応援します。 一袋に2個入っています。1個で500ml分くらいとれます。

健胃茶お得用パック

健胃茶（10個入り）パックです。ご家庭用として作りました。チャック袋になっているので保管も便利です。毎日の飲用にお得なパックです。

命を養う天地の恵みシリーズ　健胃茶5個セット

お求めやすい5個セットです。おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。1日2杯で10日分です。

命を養う天地の恵みシリーズ　健胃茶10個セット

おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。

命を養う天地の恵みシリーズ　補陽茶

身体が冷えると、さまざまな臓器の機能が低下しやすく気血の循環に影響し、浮腫み、痛みなどにも発展しやすくなります。生姜と桂皮の力で身体の芯から心からじんわり温まり生命エネルギ―を高めてくれます。陽気を補うことことによって血行がよくなり、消化・排泄能力も高まります。日頃、冷えでお悩みの方、浮腫みやすい方、血行不良による肩こりの方には朝の一杯がおすすめです。太陽のように人に温かさを与えたいあなたを応援します。 一袋に2個入っています。1個で500ml分くらいとれます。

補陽茶お得用パック

補陽茶（10個入り）パックです。ご家庭用として作りました。チャック袋になっているので保管も便利です。毎日の飲用にお得なパックです。

命を養う天地の恵みシリーズ　補陽茶5個セット

お求めやすい5個セットです。おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。1日2杯で10日分です。

命を養う天地の恵みシリーズ　補陽茶10個セット

おまとめ価格で販売中！単品での購入よりお得です。

TOHOYAKUZENGAKUIN食材シリーズ　白木耳

中医学では肺の働きをよくし、皮膚の乾燥や便秘を改善、空咳、喉の渇きなどに良いとされているのが白木耳です。中国では乾燥した白木耳を「銀茸」と言い不老長寿の食材とされ、楊貴妃が健康美肌食材として愛した食材の一つです。シロキクラゲ目のきのこを乾燥したものです。 癖がなく、ほぼ無味なので、ゆでてシロップ煮やスープに入れてお召し上がりください。 原材料原産国：中国　　内容量：20ｇ

TOHOYAKUZENGAKUIN食材シリーズ　黒木耳

中医学で黒木耳は、血液のめぐりをスムーズにし、疲れやすさや顔色の悪さを改善、血液を浄化する効果が期待できる食材といわれてます。体を潤すはたらきもあるので、空咳、口の乾き、乾燥肌にも良いと言われています。鉄分が多く含まれているので、貧血の方におすすめ食材です。キクラゲ目のきのこを乾燥させたものです。ほぼ無味な食材で、水で戻して炒め物やゆでて和え物などコリコリとした食感が楽しめます。 原材料原産国：中国　　内容量：40ｇ